2010-10-07

明日からはしっかり頑張りたい。先週金曜日の飲み会でパスした帰宅ラン。直近のチャレンジは途中で電車に乗ってるし。明日は川崎街道の坂道を攻めたい。翌日はランニングクリニックで１０kmのタイムトライアル。その翌日はフルマラソンに向けて最後のロング...