2014-12-27

先週末にたまリバー５０キロで右膝を痛めたので、しばらくランをお休みにしていたら、右膝の痛みがひくにつれて、左膝の痛みを意識するようになってきた。１０日程前の帰宅ランで、真っ暗な尾根幹を走っていた際に、転んで痛めたところだ。まあこちらは元々ラ...