2014-09-26

ちょっと前から涼しくなってきて、20分ちょっと歩いても汗だくにはならないから、行き帰りに調布まで歩くことは充分可能だったが、なんとなくやらないまま。マラソンをやっている人が言うのも変な感じだが、“運動不足”っていう感じ。週に２～３回走ってい...